ขอเชิญผู้มีสุขภาพแข็งแรง บริจาคโลหิต ในวันศุกร์ที่ 26 พฤษภาคม 2566 เวลา 11.00-15.00น. ณ ลานโปรโมชั่น ชั้น G ศูนย์การค้าเซียร์ รังสิต เพื่อสำรองโลหิตไว้ใช้กับผู้ป่วยในช่วงวันหยุดยาวที่จะถึงนี้กับหน่วยเคลื่อนที่ของ ธนาคารเลือด รพ.ภูมิพลอดุลยเดช พอ.#แล้วพบกันนะคะ การเตรียมตัวบริจาคโลหิต นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 5 ชั่วโมง สุขภาพแข็งแรง พร้อมที่จะบริจาคโลหิต งดบริจาคเมื่อรู้สึกไม่สบาย หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล ผู้ตรววจคัดกรองสุขภาพทุกครั้ง ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต ช่วยลดโอกาสการเป็นลมหลังการบริจาคโลหิต รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ขนมหวาน ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 24 ชั่วโมง